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Treino Abdominal

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    Descrição

    Abdominais básicos não deixarão sua barriga chapada. Os músculos abdominais são os mais difíceis de exercitar. Para tonificá-los, você precisa de treinos profissionais e científicos da musculatura do core.

    Preparamos um plano de treino sistemático de 30 dias para seus exercícios diários. Esses exercícios lhe ajudarão a queimar calorias e chapar a barriga e são muito eficazes para afinar a cintura.

    Depois de 30 dias, você verá a mudança em seus músculos abdominais. Fique mais sensual e orgulhe-se de si mesmo.

    Guiados por animações e vídeos, você pode ter certeza da precisão de cada exercício e obter os melhores resultados. Não é necessário nenhum equipamento, então você pode iniciar seus treinos em casa ou em qualquer outro lugar a qualquer hora.

    Recursos Essenciais

    - Treinos diferentes a cada dia
    - Aumento gradual da intensidade dos exercícios
    - Rastreamento da perda de peso em gráficos
    - Rastreamento da transformação de calorias
    - Dicas do treinador em cada exercício para lhe ajudar a obter resultados melhores
    - Sem a necessidade de equipamentos, treino com o peso de seu corpo
    - Animações e orientação em vídeo
    - Adequado para todos, tanto iniciantes quando profissionais

    Avaliação de usuários

    de 85.831 avaliações

    "Incrível"

    9.6