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    Melhor Gym

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    Neste aplicativo você pode encontrar seus exercícios favoritos, escolher a categoria em que você está interessado:

    → o tipo (isolamento, composto, isométrica)
    → músculos primários (ex. Ombros, peito, costas meio)
    → músculos secundários (ex. Bíceps, antebraço, tríceps)
    → qualquer músculos (ex. Meio das costas, trapézio, parte superior das costas)
    → equipamentos (barra, bola suíça, dumbell)

    Este aplicativo de fitness dispõe de excelentes descrições e ilustrações animadas que farão seus treinos mais eficiente e agradável.

    Características:

    ★ Mais de 100 exercícios diferentes
    ★ rotina completa treino
    ★ Animations
    ★ descrições Equipamento
    ★ intuitiva do menu
    ★ Personal trainer

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    Let's check our application with 118 examples of exercises and start your training. Especially for you, we have prepared series of workouts. We recommend to train this workouts three times a week.

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    → the type (isolation, compound, isometric)
    → primary muscles (ex. shoulders, chest, middle back)
    → secondary muscles (ex. biceps, forearm, triceps)
    → any muscles (ex. middle back, trapezius, upper back)
    → equipment (barbell, swiss ball, dumbell)

    This fitness app features excellent descriptions and animated illustrations that will make your workouts more efficient and enjoyable.

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    8.2