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Medida Certa

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    Descrição

    O aplicativo Medida Certa vai criar um programa de treinos específicos elaborado pelo preparador físico Márcio Atalla para você reprogramar o seu corpo em 90 dias. Já as novas ferramentas do aplicativo vão ajudar na sua rotina diária.

    Ao inserir seus dados, você pode calcular o IMC, definir seu objetivo com os exercícios e será incluído no grupo de sedentários, pouco ativos, ativos ou muito ativos – de acordo como a definição da Organização Mundial de Saúde (OMS).

    Pelo aplicativo você pode, ainda, monitorar quantos passos deu durante o dia, criar alertas que o lembre de se movimentar um pouco mais e, com o lembrete de se alimentar de 3 em 3 horas na voz de Cid Moreira, você não vai mais esquecer aquele lanchinho tão importante dos intervalos.

    Seu humor diário será definido de acordo com o desempenho em atividades aeróbicas e anaeróbicas. Até o número degraus que você subir durante o dia serão computados como exercício. E toda sua evolução poderá ser acompanhada por gráficos diários, semanais e mensais.

    Baixe o aplicativo agora e comece a se reprogramar para uma vida mais saudável.

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    Avaliação de usuários

    de 17.086 avaliações

    "Muito bom"

    8.2

    Comentários de usuários para Medida Certa

    Marisa Bortolozo

    por Marisa Bortolozo

    Mai 08, 2017  |  "Incrível"

    Adorei com ele Consegui fazer minhas alimentação nos horários e me controlar melhor

    Murilo Caser Pinto

    por Murilo Caser Pinto

    Abr 27, 2017  |  "Incrível"

    Gostei muito bom o app!!!

    Ana Carolina Zwergel

    por Ana Carolina Zwergel

    Abr 18, 2017  |  "OK"

    Olha, eu li muito falando que o pedrometro não estava funcionando mesmo e é verdade. O mais chato de tudo isso é que existem reclamações do ano passado e o app não se pronunciou em nenhum dos comentários e nem se quer está dando assistência ao app. Vocês querem criar um app? Então vocês tem que dar toda a assistência que nos usuários precisamos.

    Paulo Henrique

    por Paulo Henrique

    Abr 14, 2017  |  "Bom"

    Não achei o lembrete para tomar água, o APP não tem Isso?

    Um utilizador do Google

    por Um utilizador do Google

    Abr 05, 2017  |  "Fraco"

    Nao consigo utilizar o pedometro, mesmo ativo nao conta meus passos

    Luciana Batuta

    por Luciana Batuta

    Abr 04, 2017  |  "Incrível"

    Pedometro não está funcionando que pena ... tudo para ser um ótimo aplicativo