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Calculadora do corredor

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    Calculadora do corredor

    por: 73 8.4

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    Descrição

    A Calculadora do Corredor (ZTrack) visa permitir ao atleta medir o seu desempenho para planejar seus treinamentos e suas corridas.
    Através de uma interface muito simples e intuitiva são fornecidos os seguintes cálculos:

    * Ritmo: Cálculo do ritmo em min/km ou min/mi para uma determinada distância e tempo.
    * Tempo total: Cálculo do tempo total para uma determinada distância e ritmo de corrida.
    * Pontuação: Cálculo do tempo necessário para percorrer uma certa distância e alcançar a pontuação desejada. Baseada na Tabela húngara.
    * Previsão de Tempo: Cálculo do tempo esperado para percorrer uma distância, com base no tempo de outra distância já corrida. Por exemplo, com base
    no tempo dos 10K, você pode estimar o seu tempo para terminar uma maratona.
    * Massa Corporal: Cálculo do índice de massa corporal.
    * VO2 estimado: Cálculo do VO2 estimado com base no tempo recente para os 10K.
    * Gasto Calórico: Cálculo de calorias gastas em uma atividade para um determinado ritmo, tempo de exercício e peso do atleta.
    * Tabela de Ritmos: A partir da idade do atleta calcula o intervalo de freqüência cardíaca de treinamento para ritmos diferentes.
    * Conversões: distância, ritmo e temperatura.
    * Ritmo de Maratona: Calcula o ritmo da maratona baseada no ritmo de uma corrida de 15K.

    Dicas:
    1. Os campos com zero (0), ou zeros à esquerda não precisam ser digitados.
    2. Para alterar de campo usar a tecla enter no teclado.
    3. Selecione as opções de cálculo que estarão disponíveis no Menu Principal. Para isso, na própria tela do menu, pressione a tecla Menu e depois em Configurações, em seguida, aparece a lista de todos os cálculos disponíveis. Basta selecionar o que deve estar ativo e pressione Return.
    4. Mantém a unidade de distância selecionada (km ou milha).
    5. Função para adicionar distâncias para cálculos. Disponível no Menu Principal (Tecla Menu).

    Tags: calculadora para corredores , app calculadora ritmo

    Avaliação de usuários

    de 73 avaliações

    "Muito bom"

    8.4