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Keep - Home Workout Trainer

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    Keep - Home Workout Trainer

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    Fique mais forte, mais magro e mais saudável com a Keep - o seu treinador pessoal particular. Mantenha-se saudável com diferentes níveis de treino. Siga os tutoriais em vídeo de um profissional real, veja as mudanças no seu corpo e partilhe as suas conquistas com o mundo! Torne-se uma versão mais saudável de si, utilizando esta aplicação de treino simples, mas poderosa.

    Características:
    - + de 40 Treinos: uma base de dados de treino expansível desenhada e exemplificada por profissionais.
    - + de 400 exercícios: uma base de dados de exercícios com descrições detalhadas
    - Registo de treinos: monitorização e partilha do desempenho detalhado no treino
    - Agenda de treino: personalize o seu programa de treino para se manter no seu objetivo
    - Partilha: crie a sua própria imagem de conquistas e partilhe a sua determinação com amigos!
    - Aplicação para a Apple TV

    Se quiser perder peso, ganhar abdominais, fortalecer o seu tronco ou tonificar os seus abdominais, a aplicação de treino da Keep é uma das aplicações que deve ter por perto. Experimente o HIIT (treino intervalo de alta intensidade) e os treinos Tabata e queime calorias.

    Notice:
    - Keep requires access to Apple Health in order to accurately calculate and evaluate your training consumption.
    - We use location data to provide photo stickers reflecting your current city and weather condition

    INFORMATION ON USING THE APP AND REGARDING THE SUBSCRIPTION

    You can get the premium plans and workouts developed by experts in the app with a subscription. Keep Trainer users can choose the subscription plan by month or year that suits their needs best.
    The subscription costs $8.99 per month or $49.99 per year (prices may vary by location).
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