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Runtastic Results: Exercícios

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    Runtastic Results: Exercícios

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    Descrição

    Results é o app que renova o conceito de malhação e ajuda você a transformar o seu corpo e a sua vida. Treinos rápidos e eficazes feitos sob medida para caber na sua rotina e levar você ao seu objetivo. São mais de 180 vídeos de exercícios (sem tédio por aqui) para você treinar onde (e quando) quiser e um guia de nutrição completo para otimizar os seus resultados. Sem tempo e sem motivação? O Results ultrapassa estas duas barreiras. Vamos suar!

    QUEIME GORDURA. FORTALEÇA OS SEUS MÚSCULOS. ELEVE A SUA AUTOESTIMA.

    FUNÇÕES DO APP:

    - Plano personalizado de 12 semanas. Cada treino é criado com base no seu nível de condicionamento físico para você obter os melhores resultados possíveis.
    - Mais de 180 vídeos instrucionais em HD que demonstram a execução correta e segura de cada exercício.
    - Workout Creator: crie os seus próprios treinos, escolha o grupo muscular que você deseja treinar e por quanto tempo.
    - Treinos Standalone: exercícios adicionais para você fazer sempre que bater aquela vontade de treinar.
    - Guia de Saúde e Nutrição: dicas semanais sobre saúde, nutrição e estilo de vida para emagrecer de forma saudável e duradoura.
    - Suporte e motivação: a comunidade Runtastic é composta por milhares de atletas nos quatro cantos do mundo. Seja qual for o seu objetivo - perder peso, ganhar músculos ou ficar em forma - estamos do seu lado, somos o seu apoio.
    - Sincronização com iPad ou Apple TV para treinar diretamente do telão
    - Integração com Apple Health: sincronize os dados dos seus treinos com o Apple Health.
    - Apple Watch: você pode controlar os seus treinos diretamente do seu Apple Watch.

    Os treinos são rápidos (de 7 a 45 minutos) e trabalham todas as zonas do corpo: você pode tonificar e esculpir o abdômen, glúteos, costas, pernas, ombros, braços, tudo usando apenas o peso do seu próprio corpo. Eles também são flexíveis, você mesmo decide quando e onde iniciar os seus treinos.

    Comece experimentando os treinos disponíveis na versão gratuita e, se curtir, desbloqueie todas as vantagens, inclusive o plano personalizado de 12 semanas, com a Assinatura Premium:

    - Faça o teste de fitness para descobrir o seu nível de condicionamento físico atual
    - Escolha quantas vezes na semana você quer treinar (de 2 a 5)
    - Inicie o seu plano ou crie os seus próprios treinos com o Workout Creator

    Se você optar pela Assinatura Premium, o pagamento será debitado na sua conta do iTunes no momento da confirmação da compra. A assinatura mensal é de US$ 9,99, a assinatura semestral é de US$ 39,99, enquanto a assinatura anual é de US$ 49,99 (o preço pode variar conforme o local). A assinatura será automaticamente renovada no final do ciclo de cobrança atual caso não ocorra cancelamento em até 24 horas de antecedência. Não é possível cancelar a assinatura durante o período ativo. A taxa de renovação será cobrada de acordo com a sua assinatura de US$9,99, US$39,99 ou US$49,99.

    Você pode cancelar a renovação automática e administrar as suas assinaturas nas configurações de conta do iTunes após a compra.

    Termos e Condições do Runtastic : https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
    Política de Privacidade do Runtastic: http://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/privacy-policy

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